Los deportes al ser un tema muy amplio es un poco difícil de hablar completamente del tema pero al igual que en diferentes partes del mundo podemos encontrar los deportes más comunes como los son el fútbol (soccer), el fútbol americano, rugby, atletismo, ciclismo, natación, tennis, béisbol, basketball y muchos más

Algo muy importante que hay que resaltar son los deportes de temporada como por ejemplo es común ver personas en medio del verano practicar fútbol, salir a trotar, jugar golf , montar en bici pero las cosas cambian cuando el invierno llega aunque siguen habiendo personas que salen a correr o montan en bici en el invierno la mayoría de personas tiende a buscar deportes relacionados a esta estación como lo son el patinaje en hielo, el hockey, curling, snowboard, skiing y muchas más.

Al igual la isla cuenta con varios parques naturales al público para hacer todo tipo de actividad física en las diferentes estaciones del año, como por ejemplo brookvale provincial park esta abierto todo el año ofreciendo todo tipo de actividades, el verano la mayoría de personas hacen una actividad llamada trekking la cual consta en explorar el parte natural adentrándose en el, también esta abierta a esos ciclistas que les encanta el ciclomontañismo con diferentes caminos llenos de naturaleza y diversión. En el invierno las cosas cambian un poco los caminos son adecuados para las personas amantes de el cross country el cual consta del uso de unos skis para deslizarse por la nieve, también pueden practicar la actividad llamada snowshoeing la cual es similar al trekking pero con temperaturas totalmente diferentes y para esos amantes del ciclismo la opción de las fat bikes es súper recomendada para cuando la nieve ya ha llegado.